Mindfulness – isso funciona?

“Mindfulness”, ou como é chamado no Brasil, “mente atenta” ou “atenção plena”, é o processo de concentrar a atenção no momento presente de uma forma não crítica. Trata-se de uma forma de meditação derivada de práticas budistas, que começou a ser investigada empiricamente no final da década de 70, e adquiriu uma grande popularidade recentemente,…

Antidepressivos podem ajudar a parar de fumar?

Alguns medicamentos e suplementos utilizados no tratamento da depressão têm sido testados como terapia para pessoas que querem parar de fumar. Os antidepressivos bupropiona e nortriplina costumam ser prescritos a estes pacientes. Uma revisão avaliou se o uso destes antidepressivos aumentou a chance de os pacientes permanecerem em abstinência de cigarro por seis meses ou mais. Os estudos com…